Uusia tutkimustuloksia etänä toteutetun terveysvalmennuksen vaikutuksista


dreamstime_rajattu_134984502

Etänä tapahtuvan terveysvalmennuksen vaikuttavuudesta on saatu vastikään mielenkiintoisia pitkän aikavälin tutkimustuloksia. Terveystieteiden maisteri Erja Mustonen havaitsi Itä-Suomen yliopistossa 15.1. tarkastetussa väitöstutkimuksessa, että kokonaisvaltainen vuoden kestänyt puhelimitse toteutettu terveysvalmennus vaikuttaa myönteisesti tyypin 2 diabetesta ja sepelvaltimotautia sairastavien potilaiden terveyteen ja elämänlaatuun. Tutkimustulosten pohjalta on kiinnostavaa pohtia, paljonko Movendoksen kehittämä Unik Health Coaching-valmennusmalli tuottaisi yhteiskunnallisesti merkittäviä kustannussäästöjä … Jatka lukemista Uusia tutkimustuloksia etänä toteutetun terveysvalmennuksen vaikutuksista

Terveys- ja hyvinvointiongelmien juurisyyt eivät näy ulospäin


OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Kun ihmisen terveyttä ja elämänhallintaa halutaan kohentaa pysyvällä tavalla, on tärkeää ymmärtää juurisyiden merkitys muutokselle. Perinteisesti mielen hyvinvointia ja fyysistä terveyttä on tuettu eri ammattilaisen toimesta siilomaisesti: työntekijöille tarjotaan liikuntaan, ravintoon, stressiin tai uneen liittyviä siilomaisia ja usein neuvomiseen tai opastamiseen pohjautuvia ratkaisuja. Ulospäin näkyvien terveysongelmien juurisyyt ovat usein jossakin aivan muualla. Monesti juurisyyt liittyvät … Jatka lukemista Terveys- ja hyvinvointiongelmien juurisyyt eivät näy ulospäin

Miten parantaa työntekijöiden työkykyä ja terveyttä pysyvällä tavalla? – Muista ainakin nämä kuusi asiaa


IMG_0602

Työnteki­jöiden terveyden, työkyvyn ja yleisen hyvinvoinnin edistämi­seen liittyvien toimenpiteiden vaikuttavuus jää usein kokonaan mittaamatta, tai vaikuttavuus on heikkoa. Tällöin investoinnin hyöty jää huonoksi tai kokonaan arvoitukseksi. Kovin usein toteutetaan myös pelkkiä mittauksia, joiden jälkeen ihminen jää yksin muutostarpeensa kanssa. Kun tavoitellaan aitoa vaikuttavuutta ja pysyviä muutoksia työkyvyssä ja terveydessä, on tärkeä tunnistaa asiat, joiden pitää … Jatka lukemista Miten parantaa työntekijöiden työkykyä ja terveyttä pysyvällä tavalla? – Muista ainakin nämä kuusi asiaa